🥊【SPECIAL PROGRAM】

KANAME’s Kick Form Clinic

――正しい蹴りで、体はもっと変わる。

キックベーシッククラスが大変好評の一方で、

「正しい蹴り方がわからない」

「フォームが合っているか不安」

といった声も多くいただいています。そこで今回、現役プロ総合格闘家・KANAME が直接指導する特別セッション 「Kick Form Clinic」 を開催します。

📅 開催日

12月12日(金)19:00〜

12月20日(土)10:30〜

📍 場所

A-WORX boxing+fitness

💰 参加費

1,000円(税込)

🎯 対象

どなたでも参加可能(初心者歓迎)

🔹プログラム内容

プロの視点で、キック動作を“分解”して丁寧に指導。

姿勢・軸・足さばき・当て方まで、一つずつ整えていきます。

正しいキックフォームを習得することで、効果は大きく変わります👇

1️⃣ 運動効率が一気に向上

全身の連動性が高まり、体幹・ヒップ・太ももをバランス良く使える。

少ない回数でもしっかり効く「高効率キック」へ。

2️⃣ ボディメイク効果が最大化

正確なフォームは筋肉を均等に使わせ、

ヒップアップ・脚の引き締めなどの“見た目の変化”が加速。

3️⃣ ケガを防ぎ、安全に長く続けられる

膝・股関節・腰への負担を軽減し、痛みを出さないキック動作を習得。

4️⃣ 精度の高いキックでストレス解消&集中力UP

決まる蹴りは爽快そのもの。

心も体もスカッとリセットされ、レッスンがさらに楽しく。

正しいフォームを手に入れることで、あなたのキックは“運動”から“武器”へと進化します。

この冬、自分の体をもっと好きになるきっかけを — Kick Form Clinic で。

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