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夏前、そろそろ動き出す。 「運動したいけど続くか不安」 「ジムは少しハードルが高い」 「今年こそ身体を変えたい」 そんな方に向けて、 A-WORXでは無料体験を受付中です。 音楽と照明に包まれた空間で行う “暗闇ボクシング＆キックボクシング” 人目を気...

2026.6 STUDIO SCHEDULE 6月のA-WORX boxing＋fitnessでは、 Build & Burn 新プログラム “UPPER” がスタートします。 ⸻ 6.21 START “UPPER” は、 二の腕・肩・背中など、 上半身を中心にアプローチする Build & Burnの新プログラム。 ただ追い込む...

変わりたい。でも、一人じゃ続かない。 ダイエットを始めようと思ったことはある。 ジムに入会したこともある。 食事を気にしたこともある。 でも、気づけば元の生活に戻ってしまう。 そんな経験はありませんか？ ダイエットで本当に難しいのは、「知識」...

毎月21日に新プログラムを解禁するA-WORXのサマーシリーズ「ROAD TO SUMMER」4月のAsami「Straight Neo」に続く第2弾は、インストラクターKOJIが手がける「New Hook」 テーマは 00’s ROCK NIGHT。State Champs、The Offspring、Green Day、blink-182など、...

新年度のスタート。 そして、夏に向けて変わりたいあなたへ。 4月から8月まで、毎月21日に 担当インストラクターによる 新曲リリースイベントを開催します。 一回きりじゃ終わらない。 毎月積み重ねることで、身体も気持ちも変わっていく特別な5ヶ月。 初...

あけましておめでとうございます。 2026年、新しい一年が始まりました。 挑戦すること。変わること。楽しむこと。 そのすべてを、ここ A-WORX から。 今年も、どうぞよろしくお願いいたします。

今年、A-WORXでは初となるクリスマスイベント「TWINCLE　BELLS FIGHT」A-WORXを開催いたします。 当日は、Asami & KANAMEの特別キャストが担当し、 クリスマス楽曲や新曲を中心に、約1時間のスペシャルプログラムをお届けします。 1年の締めくくりに、...

2025年12月5日（金）20:00 START インストラクター：SHOHEY BUILD & BURNに新たなラインが誕生！ 「HIP BOOST」は、お尻の形・高さ・筋力にフォーカスしたヒップメイク特化型プログラムです。 ヒップラインの改善はもちろん、体幹や脚部との連動性も高...

A-WORXが贈る、年に一度の特別企画「InBody Quest 2025」 を開催いたします。 本企画は、InBody測定結果をもとに筋肉量率アップまたは体脂肪率ダウンを目指すゲーム感覚のボディメイクチャレンジです。参加者は「冒険者登録証」を取得し、2つのステージと...

KANAME’s Kick Form Clinic ――正しい蹴りで、体はもっと変わる。 キックベーシッククラスが大変好評の一方で、 「正しい蹴り方がわからない」 「フォームが合っているか不安」 といった声も多くいただいています。そこで今回、現役プロ総合格闘家・KANAME ...