忙しい毎日の中で、
「自分の体と心に向き合う時間」
ちゃんと取れていますか？
この春より、A-WORXでは、女性のための体づくりをサポートする
2つの人気プログラムを、新しくご用意しました。
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Build & Burn（シェイプアッププログラム）
脂肪燃焼 × 筋力アップを同時に叶える、効率的なシェイプアッププログラム。
しなやかで引き締まったボディラインを目指したい方におすすめです。
「運動初心者の方」や「産後の体力づくり」にも◎
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Pilates（ピラティス）
深い呼吸とともに体幹を整えるレッスン。
姿勢改善・肩こりや腰痛予防・リラックス効果も期待できます。
はじめての方でも無理なく取り組める内容です。
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今なら【無料体験】受付中！
まずはお気軽にお試しください。
公式LINE・Instagram・お問い合わせフォームより、
「ピラティス体験希望」または「ビルド＆バーン体験希望」とご連絡ください。
あなたの「変わりたい」を、私たちが全力でサポートします✨
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。
